Таблица размеров
Вы можете использовать нашу таблицу размеров, на основе которой разработаны наши лекала, либо оставить свои параметры для индивидуального пошива.
Бюст (см)
81-86
87-92
93-98
99-104
XS
S
M
L
A-B
A-B
B-C
C-D
70-75
75-80
80-85
85-90
63-66
67-70
71-74
75-78
89-92
93-96
97-100
101-104
Бюст (объем)
Объем под грудью (см)
Талия (см)
Бёдра (см)
ПЛАН ПИТАНИЯ с сопровождением
Вы получаете:
- План Питания с учетом Ваших персональных параметров и потребностей (похудение, поддержание формы)
- расчет КБЖУ с распределением калорийности в течение дня
- ежедневный анализ Вашего питание и конкретные рекомендации
- ежедневные консультации по всем вопросам питания
- еженедельный разбор питания, анализ результатов, рекомендации по корректировке рациона
- удобные шпаргалки по всем основным вопросам питания в течение сопровождения:
- полный Гайд по правильному питанию без зожных истерик - 42 страницы чистой пользы, после сопровождения
- План Питания в самостоятельном режиме после сопровождения
- обратная связь через месяц после сопровождения
Гайд сбалансированного питания - подробная инструкция для создания и сохранения стройности
Цена: 10000 руб
БОНУС
Заказать План Питания
с сопровождением - в Директ
Сопровождение по питанию длится 5 недель
Вы ведете дневник питания в приложении по подсчету калорий
Общаемся в Whats'up / Viber